vitamina D y salud ósea ¿Qué es la vitamina D? vitamina D , identificado por primera vez como una vitamina a principios del siglo XX, ahora se reconoce como una prohormona. es un grupo de secosteroides solubles en grasa que está naturalmente presente en muy pocos alimentos, responsable de aumentar la absorción intestinal de calcio, magnesio, y fosfato, y muchos otros efectos biológicos. La vitamin...

Cómo afecta la vitamina D a nuestras vidas La vitamina D es una vitamina liposoluble esencial para los humanos y un importante factor regulador del organismo. Se almacena en el tejido adiposo y participa en la circulación sanguínea. Es ampliamente reconocido que la vitamina D tiene múltiples efectos en el cuerpo humano, que no solo afectan al metabolismo del calcio y el fósforo, sino que también i...